為了備戰亞洲杯，中國女籃早早開(kāi)始集訓，并且邀請多支球隊來(lái)中國打熱身賽，在2場(chǎng)比賽大勝波黑113分后，這次終于迎來(lái)了一個(gè)強勁對手—日本女籃。這場(chǎng)比賽中國隊全主力出戰，最終以101:92險勝9分，此戰226cm的張子宇在上場(chǎng)14分鐘的情況下，砍下18分10籃板，正負值+11，可謂統治了內線(xiàn)，但賽后宮魯鳴指導對于中國女籃的表現并不滿(mǎn)意，在采訪(fǎng)時(shí)，他竟然這么說(shuō)。

中國女籃vs日本女籃的這場(chǎng)比賽打的非常激烈，雙方你來(lái)我往，分差一直拉不開(kāi)。中國隊擁有絕對的身高和內線(xiàn)優(yōu)勢，這場(chǎng)比賽主打內線(xiàn)，最終內線(xiàn)得分比對手多36分，籃板也比對手多搶24個(gè)，按理說(shuō)，這樣的內線(xiàn)分差，中國隊應該大勝才對，為何最終只險勝9分呢？其實(shí)，這才是宮魯鳴指導不滿(mǎn)的原因所在。

和中國隊相比，日本女籃平均身高偏矮，她們這次來(lái)的并不是全主力陣容，最高中鋒只有188cm，和韓旭的205cm、張子宇的226cm相差甚遠，但就是靠著(zhù)這樣的陣容，日本隊打出了自己的風(fēng)格。此戰，她們不斷利用跑位、空切和傳球創(chuàng )造機會(huì )，尤其是外線(xiàn)三分，這場(chǎng)比賽日本隊一共出手67次，其中三分球高達37次，三分出手占比達到55.2%。而且她們不僅投的多，而且準，三分球37中15，命中率超過(guò)40%，反觀(guān)中國女籃，盡管內線(xiàn)擁有韓旭和張子宇牽制，但三分球19中5，命中率僅為26%，不僅投的少，而且不準。對此，宮魯鳴指導在賽后采訪(fǎng)時(shí)，直接表達了不滿(mǎn)。

在采訪(fǎng)中，他表示：我們現在國內的聯(lián)賽水平，就有點(diǎn)，不太好說(shuō)（欲言又止）。我們希望我們的隊友能夠通過(guò)這些好好學(xué)學(xué)人家，人家投籃不是天生的，是練出來(lái)的，防守也是，防守不是我高，我站在那就能?chē)樧∪思?，我們很多高的站在那，人家就投，就投就進(jìn)，這些都是硬功夫，我希望在這個(gè)過(guò)程中，我們學(xué)習人家的投籃技術(shù)，同時(shí)也要學(xué)會(huì )控制人家的投籃能力。

說(shuō)實(shí)話(huà)，宮魯鳴指導的話(huà)說(shuō)的還是很有道理的，中國女籃想要再次成為世界強隊，就要不斷提升自己的水平，不能故步自封，從四川女籃的表現就能看出我們的聯(lián)賽水平，很多頂級球星取得成績(jì)后不思進(jìn)取，不想著(zhù)精進(jìn)自己的技術(shù)，而是選擇睡在功勞簿。對此，籃協(xié)想改變，于是邀請宮魯鳴指導下山，而他接受女籃后，提的3大要求李，第一個(gè)就是要求每個(gè)球員投籃萬(wàn)次，這在射程越來(lái)越遠的世界化趨勢里，其實(shí)很關(guān)鍵。